Onderzoek bewijst: vrouwen hebben betere relaties met lelijke mannen

De meeste mensen zullen dit wel herkennen: je loopt over straat en je ziet ineens een lelijke man met een bloedmooie vrouw lopen. Ben...

Lang Leve de Liefde: Liegende meid massaal uitgekotst: “Eng mens!”

Er gaat geen week meer voorbij zonder dat we een Lang Leve de Liefde video met jullie delen. Ook ditmaal hebben we er weer...

Onderzoek bewijst: vrouwen hebben betere relaties met lelijke mannen

De meeste mensen zullen dit wel herkennen: je loopt over straat en je ziet ineens een lelijke man met een bloedmooie vrouw lopen. Ben...

Lang Leve de Liefde: Liegende meid massaal uitgekotst: “Eng mens!”

Er gaat geen week meer voorbij zonder dat we een Lang Leve de Liefde video met jullie delen. Ook ditmaal hebben we er weer...

Leuk voor vrienden: twee miljoenenvilla’s naast elkaar te koop

Samen met je bestie verhuizen naar iets groters? Dan is dit jouw ultieme kans. In Brabant biedt Funda namelijk twee unieke villa's naast elkaar...

Onderzoek bewijst: vrouwen hebben betere relaties met lelijke mannen

De meeste mensen zullen dit wel herkennen: je loopt over straat en je ziet ineens een lelijke man met een bloedmooie vrouw lopen. Ben...

Lang Leve de Liefde: Liegende meid massaal uitgekotst: “Eng mens!”

Er gaat geen week meer voorbij zonder dat we een Lang Leve de Liefde video met jullie delen. Ook ditmaal hebben we er weer...

Leuk voor vrienden: twee miljoenenvilla’s naast elkaar te koop

Samen met je bestie verhuizen naar iets groters? Dan is dit jouw ultieme kans. In Brabant biedt Funda namelijk twee unieke villa's naast elkaar...

Meid verklapt wat voor plastisch chirurgische ingrepen ze heeft laten doen

Je kan tegenwoordig niet meer op Instagram of TikTok kijken en je ziet enkel meiden met opgespoten lipjes, gelifte voorhoofden en neuscorrecties. De komst...

Familie uit vliegtuig gezet omdat 2-jarig kindje zat te eten zonder mondmasker

Wij zijn totaal niet tegen de maatregelen. Hoe meer mensen gered kunnen worden hoe beter. Maar in sommige culturen slaan ze echt een beetje...

Met uurtje in bad verbrand je net zoveel calorieën als een half uur wandelen

Ben jij liever lui dan moe? Lig je liever op de bank dan dat je in de sportschool staat? Dan is dit de perfecte oplossing voor jou. Onderzoekt toont namelijk aan dat je met een warm bad van een uurtje net zoveel calorieën verbrand als een wandeling van ongeveer 30 minuten.

Lekker badderen

Heb jij een bad? Dan is het een goed idee om daar nog wat vaker in te gaan liggen. Het klinkt als de perfecte oplossing en dat is het ook. Met een beetje chillen in bad verbrand je dus net zoveel calorieën als met een half uurtje lopen.

Kleine disclaimer: het gaat om mega rustig lopen. Als jij normaal flink doorstapt verbrand je iets meer dan met in bad liggen. Maar het is en blijft een heerlijk onderzoek. Hoe werkt dat nou precies?

vrouw, bad

Logische verklaring

Dit komt allemaal door de verhoging van je lichaamstemperatuur in combinatie met de verhoging van je hartslag. Dit leggen Thijs Eijsvogels van het Radboudumc en Hannah Pallubinsky van Maastricht University uit aan de website NU.nl.

Eijsvogels zegt hierover het volgende: ‘De verhoogde lichaamstemperatuur zorgt ervoor dat je stofwisseling iets sneller is dan in rust. Nu denk je misschien: wat zit je dan te beweren dat je met wandelen net zoveel verbrandt? Dat ligt dus vooral aan dat het woordje ‘rustig’.

In warm water daalt de bloeddruk om de verhoging van de lichaamstemperatuur te compenseren. Vanzelf gaat het hart dan sneller kloppen. Ook adem je vaker in warm water. Dus conclusie: je kunt beter in een warm bad zitten dan lui op de bank liggen.